Cara Mengatasi Sariawan dengan Cepat

 


Sariawan merupakan kondisi yamg pernah dialami hampir semua orang di dunia ini. Sariawan bukan merupakan penyakit serius tetapi seseorang yang mengalami sariawan pasti merasakan sensasi perih dan tidak nyaman saat makan ataupun minum. Selain itu sariawan juga bisa mengganggu aktivitas kita. Sariawan biasa terjadi di bibir, lidah, dan sekitar mulut.

Sariawan yang masih tergolong ringan masih terasa selama 1-2 minggu. Sariawan seringkali menimbulkan nyeri, nyeri ini muncul karena saraf yang berada tepat di bawah permukaan lapisan mulut mengalami luka dan meradang. 

Penyebab Sariawan

  1. Luka atau gesekan gigi yang sangat tajam
  2. Stres
  3. Infeksi virus atau bakteri
  4. Mulut kering
  5. Gosok gigi yang terlalu keras
  6. Faktor genetik
  7. Iritasi di bibir
Jenis -Jenis Sariawan
  1. Sariwan kecil, merupakan sariawan yang berdiameter kurang dari 1cm
  2. Sariawan besar, merupakan sariawan yang ukurannya lebih lebar dan lebih dalam
  3. Sariawan Herpetiform, yaitu sariawan yang diameternya 1-2 mm
Cara Mengobati Sariawan
1. Berkumur Larutan Garam
Larutan garam dipercaya sebagai obat yang efektif dalam meredakan nyeri serta mempercepat proses penyembuhan pada sariawan. Cara penggunaanya yaitu :
  • Campur larutan garam dengan setengah cangkir air hangat
  • Kumur-kumur selama 15-30 detik
2. Mengkonsumsi Buah dan Sayuran
Buah dan sayuran merupakan makanan yang kaya akan nutrisi. Maka dengan mengonsumsi buah dan sayuran bisa memercepat proses penyembuhan sariawan. Disarankan untuk mengonsumsi yang mengandung vitamin B, vitamin C, zat besi, dan zinc.

3. Perbanyak Minum Air Putih
Hal ini bertujuan agar penderita sariawan tidak mengalami dehidrasi sehingga penyembuhan sariawan menjadi lebih cepat.

4. Mengoles Madu
Madu memiliki sifat sebagai antiradang dan antibakteri. Anda bisa mengoleskan madu 3-4 kali dalam sehari. Usahakam menggunakan madu murni

5. Menggunakan Sedotan Saat Minum
Hal ini bisa mengurangi rasa perih yanv dirasakan saat sedang sariawan.

6. Menggunakan Obat Salep atupun Gel
Obat salep atau gel bisa didapatkan di warung atau apotik terdekat. Hal ini bisa mengurangi rasa perih pada sariawan 

7. Menghindari makanan pedas dan panas
Bagaimanapun makanan pedas dan panas bisa memperparah kondisi sariawan karna dapat mengiritasi

8. Menghindari merokok
9. Mengkonsumsi makanan yang lembut
10. Menyikat gigi dengan benar